Une plante qui nourrit la moitié de la planète
Il y a riz et riz. En effet, on compte plus de 8 000 variétés à travers le monde, la taille des grains étant le critère de distinction commun : longs, moyens ou courts. Le riz long se distingue par des grains longs et fins qui conservent leur souplesse à la cuisson. Le riz basmati et le riz thaï sont deux variétés connues en Europe et en Amérique. Le riz moyen est constitué de grains plus larges, plus courts et légèrement plus collants à la cuisson. La variété la plus connue est certainement le riz Arborio utilisé pour le risotto. Quant au riz court, il se présente sous forme de grains courts et ronds qui conviennent idéalement pour la préparation de sushis.
Les riz se distinguent également selon leurs étapes de préparation. Avant sa consommation, le riz récolté doit être émondé et parfois poli. Dans le cas du riz complet, seule l'enveloppe extérieure est retirée pour augmenter son pouvoir nutritif. C'est la raison pour laquelle le riz précuit est cuit à la vapeur avant d'être émondé, ce qui permet de concentrer les nutriments dans le grain.






